Firstbeat velværeanalyse

Firstbeat Velværeanalyse gir et bilde av ditt teams velvære og motiverer individer til bedre levesett ved å identifisere egne utviklingsområder og hvordan man lykkes med trening. Analysen gir mye og dekkende informasjon blant annet om egne ressurser, belastningstilstand, søvnkvalitet, energiforbruk og om graden av fysisk aktivitet er tilstrekkelig. Analysen bidrar til å identifisere behov og finne løsninger til vektkontroll, forbedring av søvnkvalitet og f.eks. avslapping etter stressende opplevelser.

Våre tjenester som er basert på Velvære-analysen, inkluderer vanligvis hjertefrekvens-oppfølging over tre døgn ved siden av hverdag/arbeid, ved hjelp av Bodyguard-måleinstrument. I tillegg får våre gjester personlige rapporter basert på analyser fra Health Coach, tilbakemeldinger i et gruppemøte eller individuelt samt anbefalinger for tiltak og oppfølging av dem.

Be om tilbud ved å ta kontakt med vår kundeservice på tlf. +358 20 7819 200 eller e-post: sales@rokua.com.