Body composition measurement

  • utføres ved hjelp av Tanita MC-180 MA Kroppsanalysemonitor
  • målingen er basert på kroppens evne til å lede elektrisitet
  • egner seg utmerket som støtte for helseriktig fysisk aktivitet og for å fremme velvære på arbeidsplassen
  • rask og nøyaktig metode, egner seg også for gruppetesting (f.eks. for gjennomføring på arbeidsplassen)
  • klare resultater presentert både grafisk og numerisk
  • resultater for begge føttene, hendene, mellomgulv og hele kroppen (muskelmasse, muskelmassens balanseverdi, muskelmasseverdi, fettprosent, fettmasse, fettbalanse, hele kroppens fettprosent, kroppens væskebalanse, vektindeks, verdien av visceral fett [bukhulen] fettverdi, basisstoffskifte, kroppstype)
  • oppfølgingsmålingene forteller om man har lykkes med å endre levestilen sin
  • høyt fettinnhold i kroppen er nært tilknyttet forskjellige helseproblemer som f.eks. sykdommer i hjertet og sirkulasjonsorganer, høyt blodtrykk og diabetes i voksen alder
  • resultatene kan brukes til å velge mer helseriktig kost, gi veiledning om helseriktig vektbekjempelse og helseriktig fysisk trening, eller fastsette mål for rehabilitering eller trening av kroppens forskjellige deler

Før testen:
Unngå ekstra væsketap 7 dager før måling.
Tren lettere 1-2 dager før måling.
Unngå røyking, spising og drikking 3 timer før måling, og gå på toalett 30 minutter før måling.

Utstyr
Det er ikke nødvendig med treningsutstyr i forbindelse med måling av kroppssammensetning (body mass).

Bestill din egen måling av kroppssammensetning ved å ta kontakt med vår kundeservice på tlf. +358 20 7819 200 eller e-post:  sales@rokua.com