Rokua health, Oulu

Kuntoutus- ja hyvinvointipalvelut
Kajaanintie 48 C, 90220 OULU

Ajanvaraus p. 020 7819 276

Puhelun hinta 020-alkuisiin numeroihin (sis.alv 23%):
Lankapuhelimesta 0,0828 €/puhelu + 0,07 €/min
Matkapuhelimesta 0,0828 €/puhelu + 0,17 €/min

 

Terveysliikunta

Liikunnalla voi ehkäistä, hoitaa ja kuntouttaa monia pitkäaikaissairauksia, kuten kohonnutta verenpainetta, sepelvaltimotautia, sydämen vajaatoimintaa, lihavuutta, tyypin 2 diabetesta, astmaa, keuhkoahtaumasairautta, polven nivelrikkoa, nivelreumaa, niska- ja alaselkävaivoja sekä masennusta.

Liikunta kannattaa tarvittaessa yhdistää muihin elintapamuutoksiin.

Oikein ohjeistetusta ja toteutetusta liikunnasta on harvoin terveyshaittoja, mutta liikkumattomuus on terveydelle haitallista.

Järjestämme tilauksesta erilaisia terveysliikuntaryhmiä (max 15 hlöä/ryhmä).

Pyydä tarjous:

oulu(at)rokua.com